Felicidades PEDROSKI

felicidades don Pedro

Felicidades Pedroski.

Slds:Luis Mi

Felicidades!!!
Que no pare la fiesta

¡MUCHAS FELICIDADES!
Anda, cuentanos de que sabor fue la tarta,
espero hayas tenido un superfabuloso cumpleaños.
Saludos

FELICIDADES

FELICIDADES PEDRO
UN ABRAZO DESDE cHILE
JUAN

Hola, gracias a todos, pues la verdad estoy bien. Como ya sabeis , la edad no es importante, si el corazón es joven, así que seguiré disfrutando de mi corazón, que es "superjoven". He estado evadido en las playas de Chipiona, una semanita, no daba el presupuesto para más, pero lo he pasado bien con toda la family.
Lo unico que he echado de menos ha sido poderme conectar con vosotros, no llevaba ordenador ni tenía conexión de internet, así que totalmente desconectado de las nuevas tegnologías. Pero ahora pienso coger carrerilla, así que preparaos, en cuanto me quite la arena de los pies,allá voy.
AH esta foto para vosotros....[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

PD. Selene, la tarta de chocolate - moca, soy de costumbre chocolatera...

¡Qué precioso paisaje!!! ....es muy hermosa foto!

la edad no es importante, si el corazón es joven, así que seguiré disfrutando de mi corazón, que es "superjoven".

A mi me pasa que:
Mi espíritu me dice que soy joven
Mi mente me dice que soy joven
Mi mamá me dice que soy joven
PERO
Mi cuerpo, huesos y espejo me gritan que NO


Que bueno te la pasaste bien
Saludos

Pues hay que hacer oídos sordos a lo que dice el espejo, intentar mantenerse un poquito, caminando, footing, o lo que sea, incluso bailando..., cada cual lo que pueda.
Darle movimiento al cuerpo es muy importante y cuando comiences a hacer ejercicio, comienza a costar cada vez menos el salir y hacerlo.
Yo he asumido la costumbre de andar por las mañanas , mientras no esté trabajando, y si no puedo, por el trabajo, pues lo haré por las tardes.
El día que no voy, ... estoy raro como si me faltase algo y sin hacer régimen de ningún tipo incluso he bajado unos kilos, y me encuentro mejor de salud y de ánimo.
Pruébalo y verás.

PD Se me olvidó,... el personaje de la foto es mi hijo el mayor (14 años), en la playa de Chipiona, Cádiz, en pleno atardecer..

Un saludo